As técnicas do Yôga Antigo nasceram e desenvolveram-se através de movimentos instintivos inspirados na dança. Não é à toa que o criador do Yôga, Shiva, é chamado de Natarája, o rei dos bailarinos.
No SwáSthya, cultivam-se as coreografias como uma de suas características principais. Para você entender melhor do que estou falando, selecionei duas apresentações fantásticas.
A primeira, do instrutor Carlo Mea, responsável por divulgar nossa filosofia de vida na Itália. A segunda, do instrutor Arthur Costi, daqui de Curitiba.
Tenho certeza de que você vai gostar!
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