Instrutor de Yôga

Para ampliar as minhas recomendações sobre como escolher uma escola ou instrutor de Yôga e como escolher um curso de formação em Yôga, aí vão mais algumas dicas.
Desconfie de retiros. Qualquer pessoa que já tenha alugado uma casa na praia com amigos sabe como isso é temerário. Invariavelmente, acontecem desentendimentos, discussões e até brigas. Isso [...]

É impressionante a tendência que temos para dispersar. Com certeza, isso deve nos ter trazido um diferencial evolutivo importante no passado, mas hoje em dia, na segurança da nossa organização social, como a dispersão nos atrapalha!
Eu escrevo isso mas não me coloco de fora desse comportamento. Há alguns dias, estava pensando em alguma atividade que [...]