Instrutor de Yôga

> Subject: [Instrutor de Yôga] Moderar: “Continue!”
> Date: Tue, 3 Feb 2009 06:46:48 -0600
> From: wordpress@instrutordeyoga.com.br
Francisco, agradeço pelo toque. Eu não tinha percebido o erro. Obrigada!
Fico feliz que o meu blog tenha te auxiliado de alguma forma, mas o mais impressionante é que eu estava interessada em obter informações sobre Yôga, mas andava com uma preguiça de pesquisar…rsrs..agora vai ficar mais fácil. Quando tiver um tempinho vou olhar seu blog com mais calma, mas já aproveitando o que você poderia me dizer sobre a Yôga do Riso? Uma amiga ouviu falar mas nós não sabemos bem como funciona.
> Um abraço

Oi, Glaucia!

Uma amiga minha queria seguir carreira diplomática, quando eu procurei no google e vi o seu blog… bingo! Bom, não sei se ela vai mesmo em frente, mas eu dei a dica.

Quanto ao Yôga do Riso, é engraçado.

Na verdade, é uma prática terapêutica que utiliza risadas simuladas, alongamentos e técnicas respiratórias para combater o stress. É chamado de Yôga porque seu criador é um médico indiano e baseou-se em alguma coisa do Yôga para fundamentar sua terapia.

Eu, particularmente, não concordo em chamar de Yôga métodos baseados no Yôga mas que visam a outras coisas que não os objetivos originais desta filosofia. Eu acho que seria mais correto (e honesto) chamá-lo de outro nome.

Não quero dizer que a coisa em si seja ruim, talvez seja boa para o que se propõe, mas apenas que o nome é incorreto e faz as pessoas ficarem confusas. Até porque uma aula boa de Yôga ortodoxo é bastante divertida!

Uma boa fonte de informações e endereços de escolas que ensinam Yôga autêntico é o site da União Nacional de Yôga.

Um abraço!

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