As inscrições para o curso de mudrás que darei em 23/5 estão abertas. Deixe um comentário ou envie um e-mail para maiores informações.
Pesquisando na internet, encontrei este site com vídeos de mudrás sendo executados por um dançarino indiano. Repare na concentração dele ao executar os gestos, a coordenação dos movimentos com a respiração, a intenção que impõe, o bháva.
Note que os nomes e mesmo as execuções são diferentes do que fazemos no SwáSthya. Tudo bem, pois isso é secundário e a forma correta depende da escola. Além do mais, não custa frisar, o vídeo é de um dançarino e não de um yôgin.
A dança clássica hindu (que na verdade não é uma coisa só, mas vários estilos diferentes) e o Yôga (que na verdade não é uma coisa só, mas vários métodos diferentes) são muito próximos em suas origens. Daí a explicação para algumas semelhanças que se encontram ainda hoje.
No sítio do instrutor Marco Carvalho você encontra vídeos com mudrás do SwáSthya Yôga.
Tags: Índia · mudrás1 comentário
1 comentário até agora ↓
Amei o curso de mudrás. Depois teve o de meditação que também foi ótimo e estou louca para que chegue logo dia 18 para fazer o de mantras. Esse tenho certeza que vai ser maravilhoso também. Eu já fiz a minha inscrição, quem ainda não se inscreveu está perdendo tempo!