Instrutor de Yôga

A expressão qualidade de vida está na moda. Propagandas de todos os tipos de produtos, programas de TV e profissionais das mais diversas áreas a utilizam. Dentro deste grande mar de informações, é preciso aplicar um filtro para não ficar perdido. Para ajudar meus alunos, fiz um resumo de alguns termos que parecem semelhantes, mas [...]

Agora, o ensinamento do SwáSthya.
SwáSthya é a codificação, feita pelo Mestre DeRose, do Yôga Pré-Clássico, Pré-Vêdico, Pré-Ariano, Yôga Ultra Integral, baseado em raízes muito antigas.
Uma cultura abarcante, que inclui o que façamos no trabalho, no esporte, nos estudos, nas artes, nas relações afetivas, no relacionamento social, na alimentação e nos hábitos de vida.
Para conhecer melhor [...]