Instrutor de Yôga

Dicas sobre como escolher um Método, escola ou instrutor de Yôga mais adequado para você. Links para lugares com aulas gratuitas e experimentais.

Segundo o dicionário Michaelis, o termo cultura pode ser entendido como um sistema de idéias, conhecimentos, técnicas e artefatos, de padrões de comportamento e atitudes que caracteriza um determinado grupo.
Para entender melhor a cultura do SwáSthya, é preciso conhecer as raízes que o fundamentam. Estas raízes são: o Yôga, o Sámkhya e o Tantra.
Yôga [...]