Instrutor de Yôga

Sem considerações políticas, mas sim filosóficas, adorei a declaração do presidente Lula a favor das liberdades individuais.
Nenhum grupo ou pessoa (seja o Estado, a sociedade, o sindicato, a Igreja, a família, a escola, etc.) tem o direito de interferir na liberdade do indivíduo. Não tendo o direito, não deveria ter o poder. Mas não é [...]

Os mitos sempre revelam muita da tradição cultural à qual pertencem (e mesmo do inconsciente de toda a humanidade). Como trabalhamos com Yôga, a mitologia hindu é a que nos interessa. Dentro dela, as histórias referentes a Shiva e sua família são as que realmente importam, uma vez que seguimos a tradição do Yôga Pré-Clássico.
A [...]

“O que mais prezamos é a arte de relacionar-nos bem com todo o mundo”, escreve DeRose. Se você entender isso, entenderá também a abrangência do SwáSthya Yôga como estilo de vida.
No dia-a-dia, um dos grandes obstáculos para se exercer a arte de relacionar-se bem é o ego mal-educado. Na prática regular, a principal técnica que [...]

O termo Sámkhya traduz-se como número, discernimento ou enumeração e dá nome ao ponto de vista teórico do Yôga Antigo. Já pelo significado, percebe-se o aspecto extremamente lógico e isento de misticismo desta filosofia.
O objetivo do Sámkhya é responder à questão básica da filosofia: “o que é o Homem?”. Para isso, parte de um raciocínio [...]

Segundo o dicionário Michaelis, o termo cultura pode ser entendido como um sistema de idéias, conhecimentos, técnicas e artefatos, de padrões de comportamento e atitudes que caracteriza um determinado grupo.
Para entender melhor a cultura do SwáSthya, é preciso conhecer as raízes que o fundamentam. Estas raízes são: o Yôga, o Sámkhya e o Tantra.
Yôga [...]